Jess Langhorn starter som ny instruktør på kyu-holdet for voksne. Jess startede selv til karate på dette hold tilbage i 2009 og har været en del af Østerbro Karate Skole lige siden. Han har været fascineret af kampsport/kampkunst fra han…
Kære børn og forældre Nu starter en ny sæson i Østerbro Karate Skole og det betyder nye hold for nogle. Efter vores årlige strandtræning på onsdag d. 10. august, starter vi op i dojoen mandag d. 15. august kl. 17…
Kom og vær med når vi sparker sæsonen i gang til årets strandtræning på onsdag d. 10/08. Træningen er for alle klubbens børne- og voksenhold samt gæster fra andre klubber. Vi mødes ved Charlottenlund Fort ved den lille strand efter…
Nu nærmer sommerens graduering sig, hvor alle klubbens børn og voksne viser, hvad de har lært i løbet af sæsonen. Den afholdes onsdag d. 15. juni. Gradueringen minder meget om en normal træning: Holdets instruktør underviser og eleverne træner som…
Der bliver afholdt Børnegasshuku lørdag d. 28. maj 2022 fra kl. 10.00 til 13.00 i Nykøbing Falster Hallen. Denne gang får vi æren af følgende instruktører: • Tetsuji Nakamura Sensei 8. dan (IOGKF Chefinstruktør & Chefinstruktør for Canada)• Sensei Henrik…
Det er tid til den årlige generalforsamling i ØKS. Det vil foregå den 2/3/2022 kl. 20.00 i Idrætshusets sal 4. Læs indkaldelsen på linket her
Kære alle Børneafdelingen er jo allerede gået på juleferie, men grundet opfordringer fra kulturministeriet, lukker vi også for al træning med fysisk fremmøde for voksne frem til det nye år. For voksne starter sæsonen med fællestræning d. 05/01 kl. 18.00…
Plan for gradueringen mandag d. 13/12 Børnene afleveres ved den store dør til Idrætshuset omklædt i gi (karate-uniform). Derefter varmer holdet op enten i forhallen eller store sal. Holdet følges så til sal 4, hvor gradueringen finder sted. Efter gradueringen…
